Wij voelen van alles door ons heen stromen.
Wij voelen onze lichamelijke ongemakken.
Wij voelen onze vermoeidheid.
Wij voelen ons geblokkeerd.
Het zijn onze gevoelens die ons overstromen.
Door onze vermoeidheid worden die gevoelens versterkt.
Waarom zou je weglopen voor die gevoelens?
Waarom ren je erbij vandaan?
Die emoties vertellen juist jouw verhaal.
Door je emoties te willen voelen, kom je veel van jezelf te weten.
Wie ben ik en waarom doet dit mij zo’n pijn?
Waar doet die pijn je aan denken?
Welke oude beelden komen terug in je herinnering?
Wie was je toen?
Wie ben je nu?
Hoe ging je toen om met die emoties en hoe zou je daar nu mee
omgaan?
Door je emoties toe te laten, komt er duidelijkheid.
Emoties zijn vaak omgeven met oude pijnen en oude angsten.
Dat zijn niet de pijnen van de mens die je nu bent.
Door voortdurend voor je emoties weg te vluchten,
gaan je emoties een eigen leven leiden.
Je
oude emoties “groeien” aan in kracht.
Die emoties versterken in je gevoel tot het moment dat je die
emoties liefdevol aan kijkt en erin gaat.
Dan komen die oude emoties weer tot leven.
Dan in het leven van de mens die je nu bent.
Door met die oude emoties te gaan “werken”, blijken ze
ineens veel minder heftig te zijn.
Elke emotie die je in de ogen hebt gekeken, verzacht en
kan daardoor transformeren.
Blaas jezelf niet op door je emoties niet onder ogen te willen zien.
Jij bent een andere versie van de mens die je was.
Juist door je emoties aan te kijken, ga je ervaren dat je zo
veranderd bent.
Je bent veel sterker dan je denkt.
Je bent zo vaak gevallen en even zovele keren ben je opgestaan.
Je bent door zovele pijnen heen gegaan en iedere dag kom
je weer uit je bed en ga je die nieuwe dag aan.
Daar is moed en kracht voor nodig en die heb je.
Onderschat jezelf niet.
Kijk niet naar de ander, wij lopen ons eigen plan.
Er is geen enkel pad dat gelijk is aan het pad van de ander.
Je denken zal willen vergelijken.
Je hart weet beter.
Kijk naar jezelf en zie wat je doorstaan hebt.
Geef jezelf een schouderklopje en vertel jezelf dat je trots op
jezelf bent.
Open je hart en voel dat er een liefdevolle stroming op gang komt.
Dan voel je dat je verzacht en dat is je verbinding met onvoorwaardelijke
liefde.
Door van jezelf te houden, kan je van die ander houden.
Vrede in de wereld begint bij vrede in ons eigen hart.
Namasté
Ik zie het licht
Martha Krul
