Heb je ook van die dagen dat je denkt, het lukt niet zoals
ik dat zou willen. Waarom krijg ik dit of dat nou niet voor elkaar. Het gevoel
tegen een zware dikke deur te moeten beuken……
Wanneer je dat gevoel hebt is er maar een oplossing. Ga, om
in die beeldspraak van die deur te blijven, met je rug tegen de deur zitten en
kom tot rust. Laat alle spanning los die je in je lichaam voelt. Laat de stress
langzaam uit je lichaam stromen. Natuurlijk kan je hiervoor weer je ademhaling
gebruiken. Adem in…… en adem uit en laat meteen de spanning los die je in je
lichaam hebt opgebouwd. Doe het nog maar eens, adem in……. En adem uit en laat
los.
Langzaam kom je weer tot jezelf. Voel je borstkas open en
vrijer worden. Ja dat gaat goed.
Nu ga je weer naar die deur kijken die je met alle geweld open had willen maken.
Is er niet een andere manier. Misschien is er wel iemand aan
de andere kant van de deur die je kan helpen. We hebben het natuurlijk over
een beeldspraak. Je rust kan je helpen
om tot overzicht en inzicht te komen en zodoende ook tot een oplossing. De deur
gaat uiteindelijk open……..
Met rust in jezelf open je vele deuren die anders gesloten
blijven.
Rust biedt je ruimte, maak er zoveel mogelijk gebruik van.
Het is het proberen waard, en ik denk dat je er wel al het
een en ander in herkent.
Tot gauw
