Wie voelt zich niet van tijd tot tijd
behoorlijk overbelast?
De transformatie houdt ons dag en nacht gaande.
Ons lichaam maakt overuren.
Lichaam en geest onlosmakelijk verbonden,
draaien op volle toeren.
Fysiek voelen wij ons vaak niet, zoals wij dat zouden willen.
En maar doorgaan.
Het einde is niet te zien.
Die overbelasting leert je loslaten.
Je kan niet verder dan je kunt gaan.
In hoeverre blijf je je eigen grenzen verleggen?
Je krijgt niet alleen tekens vanuit je transformatie proces,
je krijgt ook tekens dat je echt overbelast bent.
Hoe kan je dit veranderen?
Door je grenzen niet uit te breiden, maar door je grenzen
kritisch te bekijken.
Dan zal je zien dat niet alles wat je doet van wezenlijk
belang is.
Dat je dingen los kunt laten.
Niet voor niets voelen mensen zich massaal overbelast.
Door kritisch te kijken naar wat wel en wat niet,
zal je voelen wat je los wilt laten.
Je verlangt naar vakantie.
Je verlangt naar het weekend.
Dat zijn tekens dat je voelt dat je je leven wilt veranderen.
Ga zitten en voel waar je jezelf allemaal aan verbonden hebt.
Zijn al die zaken noodzakelijk?
Ga naar je stilte en voel wat wezenlijk van belang is.
Wat zijn de noodzakelijke dingen die je jezelf of wil leggen?
Wat zijn de dingen die je er “automatisch” bij doet?
Overbelasting “dwingt” je naar verandering.
Door dat inzicht ga je veranderen.
Door dat inzicht voel je dat je een scheiding kunt maken
in wat wel en wat niet.
Het zal je verbazen, hoeveel niet meer noodzakelijk voor je
voelt.
Door die los te laten voel je dat er weer stroming komt.
Aanpakken van nieuwe dingen is zo gemakkelijk.
Wij slibben onbedoeld vol.
Onze grenzen voelen wij pas goed wanneer wij daar al
lange tijd overheen zijn gegaan.
Laat los.
Maak keuzes en voel wat dat voor je doet.
Niet meer maar minder maakt je leven aantrekkelijker.
Minder geeft overzicht.
Minder geeft je een gevoel van ruimte en kracht.
Voel hoe je je voelt wanneer je gaat strepen en wat “moest”.
Minderen is vermeerderen.
Minderen geeft je vrijheid en overzicht.
Dat geeft rust en ruimte.
Dan voel je dat je juist de HELE wereld aankan.
Laat los om naar je kracht te komen.
Je hoeft je niet te bewijzen.
Jij bent uniek.
Alleen dat moet je wel zien.
Namasté
Ik zie het licht
Martha Krul
