Je bent je eigen schepper en je schept je eigen omstandigheden.
Dat wil zeggen, je voelt je vredig of niet.
Waar je je aandacht op focust, wordt versterkt.
De buitenwereld is van invloed op onze eigen binnenwereld.
Wanneer je iets overkomt dat je uit je evenwicht brengt,
hebben wij zelf de mogelijkheid om ons terug te brengen naar onze
balans.
Wanneer je in vrede leeft in en met jezelf, zal je voelen dat
je ademhaling rustig op en neer gaat.
Alles in harmonie en verbinding met onszelf.
Wanneer wij uit onze balans raken, dan verandert ons gevoel
op slag.
Onze ademhaling verhoogt zicht.
Die wordt korter en je voelt je gejaagd.
Je bent je eigen schepper en je weet inmiddels veel over jezelf.
Ga met je aandacht naar binnen en volg je ademhaling.
Neem de tijd en ga naar je stilte.
Wanneer je jezelf terug kan brengen naar stilte en vrede in
je hart, zal je voelen dat je weer verbonden bent met jezelf.
Vanuit die verbinding sta je open voor je aanwijzingen vanuit
je hogere zelf.
Vanuit je balans voel je en weet je hoe te gaan.
Je fysieke lichaam wordt niet blij van de perioden dan wij niet
in onze balans functioneren.
Je maag begint te klagen.
Je buik laat krampen voelen.
Je snakt naar adem…..
Je hebt je eigen mogelijkheden.
Door je aandacht van buitenwereld naar binnenwereld te brengen
zal je voelen dat je de on-voorwaardelijke liefde voor jezelf voelt.
Je komt terug naar je momenten van ontspanning en je voelt
dat je in een andere stemming komt.
Door daar bewust mee om te gaan en te spelen als een kind
met je eigen mogelijkheden, zal je steeds sneller kunnen
terugkeren naar jezelf.
Je voelt de verbinding vanuit je zuivere bron.
Je voelt en weet hoe verder te gaan.
Je voelt dat je maag ontspant.
Je voelt dat je buik ophoudt met die verkramping.
Je voelt dat je ademhaling weer meer ruimte krijgt.
Je voelt de vrede in je hart terugkeren.
Vrede in ons hart is een groot goed.
Door die vrede in je hart bewust te voelen, zal je sneller
de behoefte hebben om terug te keren naar dat gevoel.
Vrijheid en ruimte, dat kunnen wij alleen aan onszelf geven.
Het is een gevoel en gevoelens dat zijn emoties die wij zelf
kunnen sturen.
Door je bewust te zijn van je eigen balans, zal je sneller willen
terugkeren naar je eigen openheid en veiligheid.
Wij maken onze eigen keuzes.
Maak verbinding met de energetische velden die goed voelen.
Kies je eigen tijdlijn en speel met die energie.
Zet jezelf in het licht.
Omarm jezelf in on-voorwaardelijke liefde.
Voel dat je verzacht en vrede daalt in je hart.
Je fysieke functies voelen dat en passen zich aan.
De stiltes laten ons voelen hoe het met ons gaat.
Door over de keien heen te rennen, zal je uitgeput raken
en die uitputting zal je naar stilstand brengen.
Door bewust je stiltes in te bouwen, zal je jezelf veel ongenoegen besparen.
Niet alles hoeft vandaag.
Wees vooral lief voor jezelf en geef jezelf de ruimte.
Dan voel je vrede in je hart en daar wordt je gelukkig van.
Wat je uitstraalt, zal je ontvangen.
Leven met vrede in ons hart is een groot goed, voelen is weten.
Je eigen wijsheid vertelt dat al heel lang.
Namasté
Ik zie het licht
Martha Krul
