Liefde voor onszelf

Liefde voor onszelf

Wanneer ons wordt gevraagd iets voor een ander te doen, staan wij eigenlijk meteen klaar.
Vaak staan wij liefdevol naar onze medemens. Wij kijken liefdevol naar onze omgeving, naar onze huisdieren......
Maar hoe liefdevol kijken wij naar onszelf?

Heb je wel eens bewust gekeken naar de eisen die je aan jezelf stelt.
Wanneer je naar de hoogte van de eisen die wij aan ons zelf stellen, kom je echt meer over jezelf te weten. Wat???
Wij zien dan dat wij liefdevol zijn naar een ander vaak gemakkelijker vinden, dan liefdevol zijn naar onszelf.

Probeer daar eens bewust verandering in aan te brengen. Probeer eens te visualiseren dat je de eis die je aan jezelf stelt ook aan je liefste vriend of vriendin stelt.......
Ja echt je zal vaak schrikken.
Dat kan ik niet maken......
Dat mag ik niet eisen.....

Waarom stel je dan wel zulke hoge eisen aan jezelf?
Probeer je eisen aan jezelf te verminderen. Probeer wat meer jezelf als vriend of vriendin te zien. Het leven zal echt gezelliger worden met jezelf.

Spreek jezelf niet zo streng toe. Zijn het je eigen woorden, of de woorden die je vroeger hoorde? De woorden waar je het zo moeilijk mee had?

Ja neem maar eens even de tijd om hierover na te denken. Dan ga je vast een patroon zien. Wanneer je dat patroon ziet, is het tijd om dat los te laten....
Succes en

tot gauw